Gezinscoaching
Coaching voor ouders die zichzelf willen ontmoeten.
Kinderen houden ons een spiegel voor. Ze raken iets in ons – liefde, zorgzaamheid, maar ook frustratie, onmacht en vermoeidheid. Het doel van de coaching is om als ouder in liefde te blijven door deze te herkennen erkennen in opvoedsituaties en door je belemmeringen te doorzien.
Opvoeden roept vragen op:
- Hoe blijf ik rustig als mijn kind boos is?
- Waarom raakt dit gedrag me zó diep?
- Hoe stel ik grenzen zonder mezelf te verliezen?
- Waarom voel ik me zo schuldig, onzeker of uitgeput?
En vooral:
- Wie ben ík eigenlijk nog – los van het ouderschap?
Jouw kind nodigt jou uit om jezelf beter te leren kennen.
Bij Autonoom Verbinden begeleid ik ouders die voelen dat opvoeding niet alleen om het kind gaat – maar óók om jezelf.
Want hoe jij reageert op je kind, heeft vaak te maken met jouw eigen geschiedenis, overtuigingen en innerlijke kind. Door daar met mildheid en bewustzijn naar te kijken, ontstaat er ruimte: in jezelf, en dus in je gezin en in het contact met je kind.
Wat levert het op?
- Minder strijd, meer verbinding – met je kind én jezelf
- Inzicht in jouw emotionele reacties
- Bewust ouderschap vanuit rust, in plaats van controle
- Heling van oude pijnstukken die opvoeding in beweging brengt
- Een diepere verbinding met wie jij werkelijk bent
Over mijn aanpak:
Mijn begeleiding is warm, helder en verdiepend. We kijken niet alleen naar praktische opvoedsituaties, maar vooral naar wat er in jóu geraakt wordt.
Ik werk met ouders die:
- Opvoeding zien als kans tot zelfontwikkeling
- Willen leven en opvoeden vanuit echtheid
- Klaar zijn om te voelen wat er werkelijk speelt
- Grenzen, geduld en verbinding niet langer willen “forceren”, maar wíllen belichamen, dat is je ware autonomie.
Jij bent de bedding van je kind. Als jij jezelf beter leert dragen, kun je je kind vanzelf ook beter dragen. Niet perfect, maar met rust en bewustzijn.
Ik geef de sessies live bij mij thuis in Zutphen en online. Ik bied een traject aan van 4 sessies van een uur waarvan de eerste vrijblijvend is. In het eerste gesprek kan je kijken of mijn werkwijze werkt voor jou. Prijs per sessie is €85,- incl. BTW. Het traject is €320,-.
Elk gesprek heeft de volgende opbouw:
- aankomen: kennismaken en je op je gemak voelen.
- verkennen: wat is precies je vraag?
- verdiepen: waar gaat het echt over en wat wil je daarmee?
- integreren: belichamen van je inzicht
- afronden: je gaat naar huis met nieuwe inzichten en huiswerk.
Heb je interesse?
- Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
- Neem contact op via oscarvanleeuwen71@gmail.com of laat hier je gegevens achter: